Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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94,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 30,85g | Eiw: 72,74g | Kohlh: 110,27g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Migros Poulet-Geschnetzeltes, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Hirz Cottage Cheese, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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pinoccio70's Gewichtsverlauf
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