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37.5% fett
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 20,23g | Eiw: 27,21g | Kohlh: 50,60g.
Frühstück: Leitungswasser, Espresso. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Ei, Roter Tafelwein, Lasagne mit Fleisch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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