Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
|
102,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2579 kcal
|
Fett: 140,25g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 269,55g.
Frühstück: Migros American XL-Toast, M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Choc Midor Carré, Orangen, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Migros American XL-Toast, Migros Fleischkäse, Heinz Andalouse Sauce, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Appenzeller Surchoix, Schokolade. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binamabnehmen's Gewichtsverlauf
|