Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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101,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 83,20g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 234,86g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Migros American XL-Toast. Mittagessen: Birnen, Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker, Betty Bossi Zitronen Cake. Abendessen: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Manor Lammgigot, Migros Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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