Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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102,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 97,67g | Eiw: 38,85g | Kohlh: 271,49g.
Frühstück: Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Migros American XL-Toast. Mittagessen: Blévita Flammkuchen, Orangen. Abendessen: Milch, Vanillecreme, MyMüesli. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Choc Midor Carré, Kaffee mit Milch und Zucker, Balisto Korn Mix. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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