Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
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58,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 61,67g | Eiw: 113,76g | Kohlh: 148,84g.
Frühstück: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 올리브기름, 서울우유 체다치즈 (20g), 계란후라이, 풀무원 통밀 또띠아. Mittagessen: 오뎅볶음, 곰곰 무말랭이무침, 메추리알장조림, 공기밥. Abendessen: 닭죽, 칼국수, 닭한마리. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 베리베리 생크림 조각케이크. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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bomigrim's Gewichtsverlauf
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