Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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102,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2191 kcal
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Fett: 124,58g | Eiw: 54,26g | Kohlh: 213,22g.
Frühstück: Zopf, Heinz Andalouse Sauce, Migros Fleischkäse, Butter, M-Budget Erdbeeren Konfitüre. Mittagessen: Choc Midor Carré, Erdbeeren, Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Migros Mini Salatsossä Italienisch, Eisbergsalat, Spiegelei, Sinnack Knoblauchbutter Baguette. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Appenzeller Surchoix. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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