Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 66,10g | Eiw: 92,93g | Kohlh: 133,16g.
Frühstück: Sugar, Apples , Tangerine, Oranges . Mittagessen: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , White Rice, Cooked Salmon. Abendessen: Alnatura Chia Samen. Snacks/Sonstiges: Fried Egg, Toasted White Bread . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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maelle.joha's Gewichtsverlauf
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