|
интересно - вес в плюсе, ЖЖЖЖЖ - минус один сантиметр (в зале была в воскресенье,и то пока только разные виды растяжек на групповых, силовые (даже по лайту)до конца апреля низзя)))
|
66,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 49,46g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 162,65g.
Frühstück: Уксус (Яблочный). Mittagessen: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Ряба Майонез Постный, Гречка Отварная. Abendessen: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Вкусный Тофу Тофу Яркая Паприка. Snacks/Sonstiges: ВОСХОД Хлеб Пеклеванный Уныш, Яблоко, King Protein Соевый Протеин. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|