Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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85,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 109,25g | Kohlh: 90,72g.
Frühstück: Alpro Plant Protein Schokogeschmack, Nutri Plus Vegan Protein 3K, Parmalat Zymil. Mittagessen: Arance. Abendessen: Coop Fine Food Crema di Pistacchio, Mandorle, Piselli, Petto di Tacchino, Pane Integrale, Olio d'oliva. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alessandroameli's Gewichtsverlauf
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