Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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50 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 116,25g.
Frühstück: Charcuterie en Tranches de Jambon, JaMaDu Banane, Cacao en Poudre (Non Sucré), Lait Entier, Pain. Mittagessen: Huile Végétale, Lentilles Cuites, Steak Haché 5%, Vinaigrette Française, Carottes. Abendessen: Pommes Granny-Smith . Snacks/Sonstiges: Biscotte, Shaker. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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jemmykay's Gewichtsverlauf
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