Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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104 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 100,68g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 236,51g.
Frühstück: Migros American XL-Toast, M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Kaffee mit Milch und Zucker, Butter. Mittagessen: Blévita Flammkuchen, Orangen. Abendessen: MyMüesli, Vanillecreme, Milch. Snacks/Sonstiges: Appenzeller Surchoix, Schokolade. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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