Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
|
61,8 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 91,06g | Eiw: 75,44g | Kohlh: 172,98g.
Frühstück: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Coffee, Simple Truth Organic Sliced Quinoa Multigrain Bread, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Kroger Eggs (Large), Blueberries, Clementines, Strawberries. Mittagessen: Townhouse Flatbread Crisps Italian Herb, Private Selection Pimento Cheese. Abendessen: Topo Chico Hard Seltzer, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Cooked Green Cabbage, Corned Beef, Corned Beef, Cooked Green Cabbage, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Snacks/Sonstiges: Brach's Spiced Jelly Bird Eggs, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Luigi's Cherry Lemon Swirl Real Italian Ice, Great Value Cajun Trail Mix. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SherryeB's Gewichtsverlauf
|