Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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106,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 24,14g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 89,87g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Trutenbrust. Mittagessen: Manor Vollkornbrötchen, Karottensalat, M-Budget Rindsburger. Abendessen: Manor Vollkornbrötchen, Coop Qualité & Prix Trutenbrust, Gemüsecremesuppe. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Skyr Nature, Coop Qualité & Prix Grissini Torinesi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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staengeli's Gewichtsverlauf
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