Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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103,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 112,10g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 237,00g.
Frühstück: Migros Dinkelbrötchen, M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker, Choc Midor Carré. Abendessen: Anna's Best Karottencrèmesuppe. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Appenzeller Surchoix. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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