Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
|
100,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 71,69g | Eiw: 48,84g | Kohlh: 89,67g.
Frühstück: Хлеб Черный, Царицыно Колбаса Полукопченая. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Апельсин. Abendessen: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Аморе Кета Холодного Копчения, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Картофель Отварной, Свинина Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schernyak2's Gewichtsverlauf
|