Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2015
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90,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3482 kcal
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Fett: 65,86g | Eiw: 210,69g | Kohlh: 521,11g.
Frühstück: Migros Vollkorn Haferflöckli, Gala Äpfel, Honig, M-Classic Magerquark, Migros Getreideriegel Aprikose, M-Budget Halbentrahmte Milch, Honig, Banane, M-Classic Magerquark, Migros Vollkorn Haferflöckli, Eiklar, Ei. Mittagessen: Zucchini, Migros Basmatireis, Olivenöl, Doggwiler Rindshack 1A. Abendessen: M-Budget Halbentrahmte Milch, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Banane, Dattel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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