Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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103,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2009 kcal
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Fett: 68,13g | Eiw: 48,54g | Kohlh: 281,98g.
Frühstück: Andros Multifruchtsaft Exotic, Migros American XL-Toast, M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Betty Bossi Zitronen Cake, Banane, Erdbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Shiraz, Migros La Pizza 4 Stagioni. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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