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up again but still in 150s, goal is to keep dropping
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72,1 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 46,71g | Kohlh: 257,96g.
Frühstück: Grapefruit, Kroger Blended Raspberry Yogurt, Coffee with Cream, Kellogg's All-Bran Buds. Mittagessen: Hummus , Veggie Patch Falafel Chickpea Balls, Bananas , Sunshine Snacks Sun Dried Apricots, Deep Samosa. Abendessen: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Stew Leonard's Deep Dish Pizza. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Cherries, Popsicle Sugar Free Popsicles, Sunny Select White Cheddar Rice Cakes. mehr...
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1983 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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gigi00777's Gewichtsverlauf
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