Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
|
86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
985 kcal
|
Fett: 33,66g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 102,50g.
Frühstück: Knusperone Zarte Haferflocken, Ei (Ganz), Eiklar, Chiquita Banane, Medjool Datteln, Gut & Günstig Mandeln Natural, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Golden Breakfast Mini Zimtos, Fol Epi Classic. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
|