Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
|
109,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
885 kcal
|
Fett: 56,27g | Eiw: 67,27g | Kohlh: 29,80g.
Mittagessen: Nu3 Vegan Protein 3K Cookies & Cream . Abendessen: Rapsöl, Chicoree, Migros Cherrytomaten, SPAR Bio Apfelessig, Migros Hinterschinken Terrasuisse, Butter, M-Classic Schwarzwurzeln. Snacks/Sonstiges: Nu3 Vegan Protein 3K Cookies & Cream , Lindt Lindor Kugel 70% Cacao, Lindt Lindor Kugel 70% Cacao. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arashana's Gewichtsverlauf
|