Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
|
67,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 48,04g | Eiw: 106,55g | Kohlh: 125,57g.
Frühstück: Уксус (Яблочный). Mittagessen: Куриные Лапки, Возьму Рис Круглозерный, Куриные Лапки, Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Vici Крабовое Мясо. Abendessen: СМЕТАНИН Кефир 1..., Алексеевский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кубанские Хлебцы Хлебцы Цельнозерновые с Чесноком, Говядина Постная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|