Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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51,6 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 71,96g | Kohlh: 196,45g.
Frühstück: Amlou, Auchan Banane, Daddy Sirop d'agave Bio, Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Delisse Fromage Blanc 0%, Auchan Cerneaux de Noix , Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine. Abendessen: Korean Food Style Kimchi, Taureau Ailé Riz Basmati Citron et Herbes , Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Datte, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Delisse Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Delisse Fromage Blanc 0%, Chebakia, Auchan Banane, Noix de Cajou. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ihcenezh's Gewichtsverlauf
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