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Need to try for 160 bu Thurs. Not sure if that's feasible but gonna try.
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 40,79g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 146,54g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Nectarines, Watermelon, Coffee, International Delight Toasted Hazelnut Fat Free Sugar Free Coffee Creamer, Strawberries, Nature's Own 100% Whole Wheat Bagels, Sweet Cherries. Mittagessen: Iced Tea, Unsweetened Iced Tea, Panera Bread Greek Salad with Chicken (Half), Panera Bread Low-Fat Garden Vegetable with Pesto Soup (10 oz). Abendessen: Cooked Green String Beans (from Fresh), RiceSelect Texmati Light Brown Rice, private selection pink shrimp. Snacks/Sonstiges: The Bakery Cupcakes, Sabra Supremely Spicy Hummus, Fresh Selections Baby Carrots. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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