Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2015
|
92 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3685 kcal
|
Fett: 70,64g | Eiw: 239,99g | Kohlh: 530,06g.
Frühstück: Banane, M-Classic Magerquark, Honig, Banane, Léger Magermilch, Migros Vollkorn Haferflöckli, M-Classic Magerquark. Mittagessen: Ei, Doggwiler Rindshack 1A, Zucchini, Migros Basmatireis. Abendessen: Myprotein Instant Oats, Migros Boisson au Riz avec Purée d'amandes, Migros Cottage Cheese Nature. Snacks/Sonstiges: Inkospor X-TREME Power Flash, Erdbeer - Vanille, Inkospor X-TREME Power Flash, Erdbeer - Vanille. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Number44's Gewichtsverlauf
|