Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
111,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 58,69g | Eiw: 81,62g | Kohlh: 50,89g.
Mittagessen: Speckwürfel, Spiegelei ohne Fett, Migros Cherrytomaten. Abendessen: Every Foods Hot Coconut Soup, Uncle Ben's Langkorn-Reis, SPAR Bio Apfelessig, Rapsöl, M-Classic Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Nu3 Vegan Protein 3K Cookies & Cream , Jarmino Beauty Collagen, Nu3 Vegan Protein 3K Vanilla Flavour. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arashana's Gewichtsverlauf
|