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Kcal 1.700 🤸🏻♀️❤️
C 187
P 123
G 51
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 48,37g | Eiw: 115,75g | Kohlh: 161,81g.
Frühstück: Lidl Granella di Pistacchi, Belbake Cocoa, Granarolo High Protein Ricotta senza Lattosio, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Campo Largo Cannellini, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Bio Organic Quinoa Tricolore, Campo Largo Passata di Pomodoro. Abendessen: Nixe Tonno al Naturale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Farinata, Zucchine, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Conad Clementine, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. mehr...
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1612 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dossssss's Gewichtsverlauf
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