Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
62,8 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 81,40g | Eiw: 102,48g | Kohlh: 190,77g.
Frühstück: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Cuties Mandarin Orange, Pears, Raspberries , Blueberries, Strawberries, Wal-Mart Bakery Banana Nut Muffin. Mittagessen: Mac's Snacks Chicharrones, Busy Bee Clover Honey, Blue Diamond Sea Salt Dark Chocolate Almonds, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Daisy Sour Cream, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast, Green String Beans, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Snacks/Sonstiges: Dove Dark Chocolate Hearts, Luigi's Real Italian Ice - Mango, Great Value Cinnamon Hard Candy, Pace Picante Mild Salsa, Whole Foods Market Yellow Corn Tortilla Chips. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SherryeB's Gewichtsverlauf
|