Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
|
75,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 44,17g | Eiw: 142,51g | Kohlh: 182,67g.
Frühstück: Honig, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Lieken Urkorn Vollkornbrot, Rote Paprika, Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Cucina Gorgonzola Pikant, Rote Tomaten, Vollkornnudeln (Gekocht), Ja! Weizenmehl Type 405, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Wehle Collagen, Peak Whey Protein. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Trotz dein Stressige Tag, du hast es geschafft.. Respekt!!!!
26 Feb 24 vom Mitglied: Tush.R
|
Ich bin auch echt happy...da wär es vor meiner Anmeldung hier 1 kg nach oben gegangen 😂🙈.
26 Feb 24 vom Mitglied: Dani#321
|
Ab jetzt wird es in dieser Woche nur noch der "ganz normale Wahnsinn". Da müsste die Esserei gut klappen 😊, vorallem da ich ein wenig Luft habe, um selbst (frisch) zu kochen.
26 Feb 24 vom Mitglied: Dani#321
|
27 Feb 24 vom Mitglied: Tush.R
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dani#321's Gewichtsverlauf
|