Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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64,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 145,54g | Eiw: 112,38g | Kohlh: 53,90g.
Frühstück: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Kerrygold Butter, Rettich, Ei, Orangen. Abendessen: Olivenöl, Fischer Stolz Goldlocken, Chef Select Oliven mit Frischkäse, Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko, Belbake Schokotröpfchen, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Koro Drogerie Erdbeerpulver, Naturgut Bio Kakaonibs, Milbona Griechischer Joghurt 10%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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