lavendel40's Notizen, 28 Mai 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2012
67 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2012:
1081 kcal Fett: 55,28g | Eiw: 31,24g | Kohlh: 135,06g.   Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Banane, Birnen. Abendessen: Studentenfutter, Kartoffelchips. mehr...
1972 kcal Bewegung: Heimtrainer (Langsam) - 28 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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