Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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111,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 40,19g | Kohlh: 119,91g.
Frühstück: Coop 6-Korn Brötli, Olivenöl, Coop Peperoni, Migros Cherrytomaten, Rettich, Gurke (mit Schale). Abendessen: Randen Salat, Rügenwalder Geflügelfrikadellen, Gemüsesuppe, Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Migros Amaretti, Orangen, Kiwi, Clementinen. mehr...
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konstantes Gewicht
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staengeli's Gewichtsverlauf
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