Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 208,53g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Parmalat Молоко 3,5%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Колбаса Варено-Копченая. Mittagessen: Knorr Свинина в Кисло-Сладком Соусе с Ананасами, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Помело, Сэн Сой Нори, Рот Фронт Халва Глазированная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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