Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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63,0 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2173 kcal
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Fett: 71,38g | Eiw: 125,10g | Kohlh: 211,97g.
Frühstück: Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Blueberries, Clementines, Pears, Watermelon. Mittagessen: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Mac's Snacks Chicharrones. Abendessen: Carrabba's Italian Grill Pomegranate Martini, Alamos Malbec, Benihana Miso Soup, Tokyo Joe's Side Salad with Soy Ginger Dressing, Lobster, Shogun Hibachi Fried Rice, Benihana Hibachi Vegetables Onions, Benihana Hibachi Filet Mignon, Benihana Hibachi Shrimp (10 Pcs). Snacks/Sonstiges: Benihana Rainbow Sherbet, Sam's Choice Dark Chocolate Caramels with Sea Salt. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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