Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 66,07g | Eiw: 112,01g | Kohlh: 190,57g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Миндаль Миндаль Жареный, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Глобус Клубника Замороженная. Mittagessen: Вкусно и Точка Гранд Фри (Маленькая), Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Вкусно и Точка Биг Хит. Abendessen: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Апельсиновой Глазури, Skittles Skittles, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Лента Яблоко, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое с Пряностями, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Савушкин Продукт Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika1289's Gewichtsverlauf
|