Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
|
69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 60,55g | Eiw: 127,41g | Kohlh: 183,25g.
Frühstück: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Миндаль Миндаль Жареный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Чистая Линия Сыр Сулугуни. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaq Well, Rainbow Кетчуп, Лента Яблоко, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Barilla Паста, Global Village Зелёный Горошек. Abendessen: Чистая Линия Мороженое Кактус Гранатовый, Hortex Капуста Брокколи, Перекресток Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Milla Vanilla Трюфель Классический, Красный Октябрь Трюфель, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika1289's Gewichtsverlauf
|