Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
|
69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 56,63g | Eiw: 120,14g | Kohlh: 198,17g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bonfesto Рикотта Лайт, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Глобус Клубника Замороженная, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Белебеевский Зефир Диетический, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Перекресток Куриное Филе, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Русское Море Селедочка К Картошке Традиционный Посол, Магнит Картошка. Abendessen: Nutti Шоколадно-Молочная Паста, Ашан Хлеб Французский, Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Савушкин Продукт Творог 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Лента Яблоко, Савушкин Продукт Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika1289's Gewichtsverlauf
|