Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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58,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 42,20g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 40,61g.
Frühstück: Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Ecofood Псиллиум, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авокадо Авокадо, Grovo Удобное Яйцо Белок. Mittagessen: Пицца Пп Мишу, Ёбатон Печенье Вкус Черешня. Abendessen: Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler Nuga. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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