Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2015
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1309 kcal
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Fett: 43,77g | Eiw: 168,61g | Kohlh: 54,86g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Яйцо, Яичный Белок. Abendessen: Томатный Сок, Росттофу Тофу, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Sonstiges: Избенка Бифилайф, Weider Gold Whey, Избенка Творог 5%. mehr...
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2252 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Autumn Pearl's Gewichtsverlauf
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