Ahnungslos's Notizen, 06 Feb 24

Es ist Zeit, dass sich wieder was Ändert.
171,2 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 61,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2024:
3196 kcal Fett: 133,50g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 418,15g.   Frühstück: REWE Bio Gouda, Gut & Günstig Edel Salami , Golden Toast Butter Toast. Mittagessen: Combino Arrabiata, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Abendessen: Stockmeyer Leberwurst Fein, Nutella Nutella, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Jean Pierre Brioche Zopf, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Edeka Lebkuchenherzen. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ahnungslos's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.