Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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72,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 96,88g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 167,25g.
Frühstück: Coffee with Cream, Pears . Mittagessen: Cheddar Cheese, Egg, Fresh Pork Sausage, Walkers Mincemeat Tart. Abendessen: Hummus , Falafel , Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Carrots. Snacks/Sonstiges: Date Breakfast Bar with Yogurt Coating, Sweet or Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gigi00777's Gewichtsverlauf
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