Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2015
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72,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 36,84g | Eiw: 72,11g | Kohlh: 267,73g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, LU La Paille d'or aux Framboises. Mittagessen: Leader Price Taboulet au Poulet, Weight Watchers Île Flottante, Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sesame. Abendessen: Andros Compote, Côte d'Or 70% Noir Intense, Casino Cappucino, Carrefour Rôti de Bœuf, Pomme de Terre (Chair et Peau), LU Tuc Original, Auchan Tzatziki, Pain, Brin de Jour Bran'form Fruits Secs, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Snacks/Sonstiges: N.a! Nature Addicts Fruit & Chocolat Noir 70% Cacao, Wasa Léger. mehr...
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2152 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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