Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 45,88g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 146,07g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Колбаса Варено-Копченая. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Пикник Сосиска в Тесте, Мясной Дом Бородина Шпикачки Домашние, Бананы. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|