Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2015
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70,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 25,68g | Eiw: 91,82g | Kohlh: 46,51g.
Frühstück: Eiklar, Ei, Banane. Mittagessen: Optigal Mini Filets de Poulet, Farmer's Best Blattspinat, Pelican Echte Rotzungenfilets. Abendessen: McDonald's Caesar Salad Crispy Chicken. mehr...
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Verlust von 18,2 kg pro Woche
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