Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 50,72g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 112,04g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: BeFit Куриный Суп с Рисом. Abendessen: Свинина Тушеная, Мистраль Рис Жасмин. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс Супер. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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