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😶
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72,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 52,82g | Eiw: 45,70g | Kohlh: 207,81g.
Frühstück: Tee, Alpro Soya Joghurt Erdbeer, Ener Bio Schoko-Müsli. Mittagessen: Margarine, Bürger Gemüse Maultaschen , Spitzkohl, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Sojamilch, Essiggurken, Pellkartoffeln, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Senf. Abendessen: NOA Zart Würzige Natur Scheiben, Spitzpaprika, Salatgurke, Ener Bio Bruschetta Klassik, Roggen Knäckebrot, Möhren, Ja! Hummus Natur. Snacks/Sonstiges: Zott Pure Joy Erdbeere. mehr...
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konstantes Gewicht
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donutnaschi's Gewichtsverlauf
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