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84/66/86,5
85/51,5
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2576 kcal
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Fett: 62,84g | Eiw: 128,92g | Kohlh: 373,47g.
Frühstück: Bonvida Зефир Бело-Розовый, Грецкие Орехи, Селяночка Хлеб Дарницкий, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Батат, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Bonvida Зефир Бело-Розовый, Помидоры, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Тостовый. Snacks/Sonstiges: Любятово Хлебцы с Отрубями, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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