Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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49,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 90,81g | Eiw: 92,73g | Kohlh: 102,06g.
Frühstück: Bonne Maman Framboise Intense, Whey, Farine d'avoine, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Psyllium, Oeuf, Whey, Farine d'avoine, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Psyllium, Oeuf, Whey, Farine d'avoine, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Psyllium, Oeuf, Whey, Farine d'avoine, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Psyllium, Oeuf, Whey, Farine d'avoine, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Psyllium, Oeuf. Mittagessen: Galler Chocolat Lait Praliné, Farine de Blé T55, Beurre Doux, Farine de Petit Épeautre Intégrale, Amandes Poudre, Xylitol, Noix du Brésil, Parmesan (Dur), Carrefour Mascarpone, Elle & Vire Crème 4%, Champignons, Quinoa (Cuit), Chou-Fleur, Saumon. Abendessen: Elle & Vire Carré Frais 0%, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Casino Délices Macarons , Crevette, Auchan Avocat, Isio 4 Huile, Comté, Carré Frais, Sainte Maure, Quinoa, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf, Comté 15 Mois, Parmesan, Farine de Petit Épeautre Intégrale, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Petits Pois (Surgelés), Poireaux, Carottes, Oeuf, Amora Sauce Samouraï , Oeuf. Snacks/Sonstiges: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Whey, Farine d'avoine, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Psyllium, Oeuf. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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chloe2toi's Gewichtsverlauf
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