Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2015
91,8 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2015:
3701 kcal Fett: 79,60g | Eiw: 257,93g | Kohlh: 455,35g.   Frühstück: Banane, Migros Getreideriegel Aprikose, Migros Vollkorn Haferflöckli, M-Classic Magerquark. Mittagessen: Optigal Mini Filets de Poulet, Olivenöl, Gelber Zuckermais, M-Classic Thon Rosé, Migros Basmatireis. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Blévita Choco Noir et Sésame. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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