Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2015
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91,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3317 kcal
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Fett: 68,83g | Eiw: 223,87g | Kohlh: 457,63g.
Frühstück: Farmer Apfel, Myprotein Impact Whey Protein, M-Budget Halbentrahmte Milch, Banane, Migros Getreideriegel Aprikose, Migros Galettes de Riz Complet Chocolat Noir. Mittagessen: Migros Pferde Steak, Gekochtes Ei, Zucchini, Migros Basmatireis. Abendessen: Sun Queen Cranberry, M-Budget Chicken Wings, Migro Budget Magerquark. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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